わかめを食べると髪に良い!? -髪の常識・非常識-

わかめ、もずく、ひじきなどの海藻類は、ミネラル豊富な食品です。ミネラルは髪質をよくする効果があるため、わかめを食べることで強く丈夫な髪を保つことは可能です。その結果として、切れ毛による薄毛館が解消できるかもしれません。し …

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